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Comment obtenir une dérogation scolaire
La loi sur l’instruction publique prévoit une date limite d’admissibilité basée sur l’âge à l’école primaire: le 30 septembre. Certains enfants qui n’auront pas atteint l’âge à cette date peuvent toutefois montrer des signes de développements précoces. S’il s’agit du cas de votre enfant, il se peut que vous envisagiez une entrée scolaire prématurée pour ce dernier. Et pour en faire la demande, il vous faudra obtenir une dérogation scolaire.
Un temps des fêtes sans pression pour une meilleure santé mentale
La venue du temps des fêtes est un moment qui se veut joyeux et rempli de beaux moments avec ses lumières étincelantes, ses cadeaux et ses soupers en famille. Mais elle peut également s’accompagner de défis pour notre bien-être mental. Et si on se permettait un Noël sans pression cette année?
Des hommes qui évoluent: regard sur la santé mentale des hommes en 2023
Afin de souligner le mois de la santé des hommes, nous nous sommes entretenus avec Mickaël Carlier, un pionnier dans le domaine de la masculinité positive au Québec et fondateur de l’organisme Des hommes qui changent. Et c’est sans tabou que nous avons abordé les multiples facettes du bien-être au masculin.
Mieux comprendre les troubles alimentaires – Bien plus qu’une question d’alimentation
Les médias sociaux, la publicité et les standards de beauté irréalistes façonnent insidieusement notre perception de nous-mêmes, particulièrement chez les jeunes. Lorsque chaque photo Instagram est filtrée et chaque image retouchée à la perfection, l’image corporelle est soumise à une pression sans précédent. Cependant, au-delà des filtres et des illusions numériques, se cachent des réalités […]
Activité physique et santé mentale: améliorer ses habitudes de vie, un pas à la fois
Saviez-vous que faire de l’activité physique a des bienfaits considérables sur votre santé mentale, en plus d’améliorer votre santé globale? Découvrez comment.
Naviguer dans la parentalité : comprendre et soutenir les enfants non-binaires
L’identité et l’expression de genre suscitent de plus en plus d’attention et de discussions. Mais s’agit-il simplement d’une tendance éphémère ou d’un phénomène bien réel? Découvrez l’histoire de Genviève, maman de Cléo, 11 ans, qui s’identifie comme enfant non binaire.
Renouveau printanier : Comment booster votre santé mentale
Vous êtes-vous déjà arrêté(e) pour sentir l’odeur du printemps et la douceur du soleil sur votre peau? Dans cet article, nous vous proposons des pratiques bénéfiques pour vous aider à vous reconnecter à vous-même et à cultiver une santé mentale florissante au printemps.
Santé mentale: comment savoir si mon adolescent a besoin d’aide?
L’adolescence est une période de transformation et de découverte de soi qui peut être difficile à traverser, tant pour les jeunes que pour leurs parents. Voyez comment savoir si ce que votre jeune vit est normal ou si vous devriez vous en inquiéter.
Pourquoi j’ai choisi Familio : l’expérience d’un professionnel de la santé mentale
Nicolas est psychologue. Découvrez son expérience, pourquoi il a choisi Familio et ce qui fait la différence pour lui et sa clientèle en tant que professionnel de la santé mentale.
Démystifier la santé mentale
Depuis quelques années, le concept de santé mentale est de plus en plus présent dans nos vies. Mais qu’est-ce que la santé mentale? Et qu’est-ce qu’un trouble de la santé mentale? À quel moment faut-il aller chercher de l’aide pour sa propre santé mentale ou celle d’un proche?
Neuropsychologie et commotions cérébrales dans le sport
Le risque de subir une commotion cérébrale fait partie de la réalité des athlètes. Heureusement, il est possible d’en réduire les répercussions à long terme. Voici un survol de ce qu’est une commotion cérébrale et comment la neuropsychologie peut vous aider à la surmonter.
Bien comprendre l’anxiété de performance
Il est tout à fait normal, au quotidien, de ressentir des périodes de stress. Ce stress devient toutefois problématique et se transforme en anxiété de performance lorsqu’il prend une place démesurée dans l’idée que la personne se fait de la réussite et que la personne en souffre.