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Le manque de sommeil et la santé mentale: quel impact

Fermez les yeux, et rappelez-vous la sensation ressentie lorsque vous vous êtes réveillé ce matin. Vous êtes-vous senti rempli d’énergie? Ou avez-vous ressenti un sentiment de fatigue et de lourdeur dès le réveil? Pourtant, un bon sommeil est essentiel à la santé mentale.

Et si mon enfant présentait un trouble du spectre de l’autisme (TSA)?

Reconnaître les particularités du trouble du spectre de l’autisme (TSA) peut être complexe. Mais grâce aux bons outils et au soutien de professionnels engagés, il est possible de transformer ces défis en opportunités. Chez Familio et Orpair, nous sommes présents pour vous épauler à chaque étape du parcours.

Qui peut diagnostiquer un trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l’enfant?

Avant de vous présenter les différents professionnels qui peuvent jouer un rôle dans le diagnostic officiel d’un trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité, nous avons cru bon d’expliquer ce que c’est.

Neurodégénérescence cognitive : Comprendre pour mieux accompagner

La neurodégénérescence cognitive associée à la vieillesse touche des millions de personnes à travers le monde, avec des répercussions non seulement sur les personnes atteintes, mais aussi sur leurs proches. Les maladies neurodégénératives, telles que la maladie d’Alzheimer, la maladie de Parkinson et la démence, sont des troubles neurologiques complexes qui entraînent un déclin cognitif […]

Démystifier le coaching parental et familial

Bien qu’il n’y ait pas de mode d’emploi pour devenir parent, il existe de nombreux outils et ressources pour nous aider à y faire face. C’est ici que le coach parental peut devenir votre meilleur allié.

Gérer le stress et l’anxiété de la rentrée scolaire

La rentrée scolaire approche à grands pas et, avec elle, son lot de stress et d’anxiété pour plusieurs jeunes et parents. Entre le retour de la routine, les nouvelles amitiés à créer et les attentes académiques à satisfaire, cette période peut être particulièrement éprouvante. Mais avec les bons outils et les bonnes connaissances, il est […]

Rentrée des classes et motivation scolaire: comment garder son adolescent motivé

La rentrée des classes, c’est un peu comme le départ d’un marathon où chaque adolescent doit se lancer après un été de détente. Souvenez-vous de votre propre rentrée, où l’odeur des cahiers neufs et l’angoisse de découvrir la liste des professeurs étaient au rendez-vous. En tant que parents, votre soutien est essentiel pour aider votre […]

Adolescents, identité de genre et orientation sexuelle: un récit actuel

L’adolescence est une période de transformation et d’expériences. C’est le moment où l’on explore sa sexualité et où l’on se découvre; mais cette exploration peut aussi mener à des questionnements identitaires sérieux. C’est le cas de Sage, un·e adolescent·e québécois·e. De la découverte de son orientation sexuelle à son questionnement identitaire: découvrez le récit ordinaire d’une personne unique.

Compassion: la clé pour une relation de couple heureuse?

Vivre à deux, c’est un peu comme monter un meuble IKEA sans instruction: par moments, c’est frustrant, on ne sait pas toujours dans quelle direction aller et il arrive qu’on ait juste envie de tout laisser tomber. Et ce même si on sait que le résultat en vaut la chandelle. Mais comment passer par-dessus les disputes et les irritants du quotidien? Et si la compassion était la clé d’une relation de couple heureuse?

Reconnaître les manifestations de violence chez les jeunes et moins jeunes

La violence n’est pas que physique. Guide pour aider les jeunes et moins jeunes à reconnaître les signes de violence pour mieux s’en libérer et la contrer.

Le trouble du déficit de l’attention (TDAH) chez l’adulte

Vous venez de réaliser que, une fois de plus, vous avez oublié de répondre à ce courriel important reçu il y a des jours. Plus que de simples oublis, ces incidents peuvent avoir un impact beaucoup plus grand sur notre vie quotidienne et sont parfois des indicateurs d’une affection plutôt associée à l’enfance: le Trouble Déficit de l’Attention Avec ou sans Hyperactivité (TDAH).

Trouble d’Opposition avec Provocation (TOP) chez l’Enfant et l’Adolescent: Comprendre et Intervenir

Votre enfant ou adolescent semble constamment en opposition? Celui refuse de se plier aux règles, argumente sans cesse et défie constamment votre autorité? Si ces comportements vous semblent familiers, il est possible que votre enfant souffre d’un trouble d’opposition avec provocation (TOP).