Sophia El Ouazzani

Sophia est ergothérapeute spécialisée en santé mentale auprès d’une clientèle adulte. Elle accompagne les personnes qui traversent une période où l’anxiété, l’humeur, le stress ou d’autres difficultés rendent le quotidien, le travail ou les études plus difficiles. Son approche est humaine, collaborative et sans jugement. Elle prend le temps de comprendre la réalité, le parcours et les priorités de chaque personne afin de l’accompagner vers des changements concrets et significatifs.

 Sophia est titulaire d’une maîtrise professionnelle en ergothérapie de l’Université McGill (2016) et possède plusieurs années d’expérience clinique en santé mentale et en réadaptation psychosociale. Son approche en ergothérapie vise à comprendre comment les difficultés vécues par la personne se manifestent concrètement dans son quotidien : niveau d’énergie, motivation, organisation, habitudes de vie, relations, travail, études ou participation à des activités significatives. Elle accompagne ensuite la personne dans le développement de stratégies réalistes et adaptées à sa situation afin de favoriser une reprise progressive de ses activités et un meilleur équilibre de vie. Sophia possède également une expertise en réadaptation socioprofessionnelle et en retour au travail. Elle accompagne les personnes dans la reprise graduelle de leurs rôles professionnels, la gestion de leur énergie et de leurs capacités ainsi que le développement de stratégies favorisant un retour au travail réaliste et durable. Sa pratique s’appuie sur une approche centrée sur la personne, orientée vers le rétablissement et sensible aux expériences traumatiques. Elle possède également une expertise particulière en santé mentale interculturelle et en adaptation dans un contexte d’immigration. Son expérience clinique auprès de personnes issues de l’immigration et en demande d’asile, combinée à ses travaux de recherche doctorale portant sur la pertinence culturelle des pratiques de réadaptation en santé mentale, l’amène à considérer dans ses interventions l’influence de la culture, du parcours migratoire, de la famille et de l’environnement social dans la participation quotidienne et le bien-être. Dans ses interventions, Sophia accorde une grande importance à créer une relation thérapeutique basée sur l’écoute, la confiance et la collaboration. Elle souhaite que chaque personne puisse se sentir accueillie dans sa réalité, sans jugement et à son propre rythme. Ensemble, elles cherchent à mieux comprendre les difficultés rencontrées et à développer des stratégies concrètes permettant de retrouver progressivement un quotidien plus équilibré, satisfaisant et porteur de sens.

Ordre des ergothérapeutes du Québec (OEQ)